Idéal pour un renforcement musculaire complet et rapide
Idéal pour un entraînement athlétique
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Activité idéale pour tonifier et renforcer bas et centre du corps
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Le cours idéal pour travailler l'endurance et la coordination
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Idéal pour faire de l'exercice sans s'en rendre compte
Idéal pour brûler un maximum de calorie en pédalant en musique
Idéal pour renforcer l'ensemble de son corps grâce à une multitude d'exercices
Idéal pour améliorer la force fonctionnelle et la posture
Cardio - musculaire- plyometrique sortez de votre zone de confort